Vida Vital Zentrum
Wiesenstr. 10 A
65439 Flörsheim am Main
Um eine angenehme und ungestörte Behandlung zu gewährleisten, Terminvergabe zu folgenden Zeiten:
Mo.10:00 -12:00 Uhr
16:00 -20:00 Uhr
Di. 09:00 -12:00 Uhr
16:00 -18:00 Uhr
Mi. 16:00-19:00 Uhr
Do. 14:30- 16:00 Uhr
Fr. 16:00 -19:00 Uhr
Rufen Sie uns einfach an:
06145 - 54 64 34
oder melden Sie sich direkt über unser Kontaktformular
Physiotherapie Praxis
Mo - Fr : 8:00 - 19:00 Uhr
Medical Fitness
Mo - Do : 9:00 - 20:00 Uhr
Fr. 9:00 - 19:00 Uhr
Sa. 9:00 -12:00 Uhr
Winterzeit 10:00-13:00 Uhr.
So. 9:00 -12:00 Uhr
Winterzeit 10:00-13:00 Uhr.
Feiertage können abweichen .
Eine der Vorteile des Vida Vital Zentrums sind die beiden eigenen Räume. Durch das ständige Training bekam dieser Platz eine eigene Aura, die jeder sofort wahrnehmen kann. Ein eigener Raum nur dem Yoga, Qi Gong & der Meditation gewidmet. Dieser Raum hat eine eigene Aura die man direkt beim Betreten des selbigen verspürt.
Bei Meditation & Entspannung kann man die Schwingungen des Raumes aufnehmen und den Alltag ausblenden.
Der zweite, größere Raum , ist Kursen wir Aerobox, Karate, Zumba , Rückengymnastik etc. angepasst, hier nimmt man die Energie war und hat genügend Zeit & Gelegenheit dem negativen Stress des Alltages entgegen zu wirken und sich auszupowern.
Ob Rückenschule oder Wirbelsäulengymnastik - setzen Sie in unseren Kursen auf die drei Faktoren Gesundheit, Wohlbefinden und Prävention. Unser Kursprogramm bietet eine Vielzahl interessanter Möglichkeiten, in Gruppen und unter professioneller Anleitung ein Mehr an Entspannung und Gesundheit zu finden.
Rückenschule :
Mittwochs:19.00 Uhr, Donnerstags 10.00 Uhr
Senioren-Gymnastik/ funktionelle Gymnastik
Montags 10:00 Uhr
Yoga
mit Angelika
ॐ Seine Stärken und Grenzen kennenzulernen
ॐ den Körper auf sanfte Weise zu trainieren
ॐ im Hier und Jetzt ankommen und die Gedanken loslassen
ॐ mehr Ruhe und Gelassenheit in seinen Alltag zu bringen
ॐ Stress zu reduzieren und zu vermeiden
Montags: Power-Yoga 18:45 Uhr,
Mittwochs: Yoga 10:00 Uhr,
Freitags: 16:30 Uhr Yoga & Meditation,
Sonntags 11:00 Uhr Flow-Yoga
Aerobox
Dienstags 18.00 Uhr
Sandsackboxen
Freitags 18:00 Uhr
Zumba
Qi Gong
Montags 17:30 Uhr
Ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Wir helfen Ihnen gerne weiter. Rufen Sie uns an unter +49 6145 546434 oder benutzen Sie unserer Kontaktformular.